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常見的前列腺問題
你排尿有困難嗎？需要經常上廁所嗎？ 晚上有夜尿的問題嗎？如有，你的前列腺可能出現了問題。
前列腺的功能是什麼？
前列腺的主要功能是在精液中產生液體並射精。 前列腺是位於膀胱下方的腺體，包圍著輸送尿液的尿道。
常見的前列腺問題是什麼？
男性常見的前列腺問題是前列腺肥大和前列腺癌。
前列腺肥大
前列腺肥大亦被稱為前列腺增生症（BPE）。 隨著前列腺變大，尿道會被壓迫從而阻塞尿道腔，令排尿變得困難。 隨著男性年齡增長，前列腺肥大是一種非常普通的疾病。一半60歲以上的男性都會有不同程度的前列腺增生症。
病徵：
- 小便困難
- 小便頻繁及難以忍尿
- 小便後段排尿斷斷續續
- 夜尿次數變得頻密
- 尿流無力
- 尿道感染
治療方案:
醫生會安排尿流測試或建議服用放鬆肌肉或縮小前列腺的藥物，並觀察一段時間，評估有否改善的跡象。如果情況變壞，需插尿管一至兩週，幫助排尿。
如情況嚴重，可能需要動手術。傳統方法「經尿道切除前列腺手術」（TURP）會經尿道切除前列腺，而「經尿道鈥激光前列腺切除術」（HOLEP）則利用鈥激光切除前列腺；而一些新的治療方案如水蒸氣療法或前列腺尿道提升可在診所進行，並替患者保持性功能。醫生會與你商討最合適的治療方案。
前列腺癌
前列腺癌是香港男性癌症死亡個案的第四大殺手。通常出現在50歲以上的男性和有前列腺癌家族史的男性中。 病因不明，但超重、經常進食高脂肪和高卡路里的食物、和吸煙人士，患前列腺癌的風險會更高。
病徵：
- 夜尿次數變得頻密
- 排尿困難
- 排尿時的疼痛
- 尿液有血
- 勃起功能障礙
治療方案：
前列腺癌的治療方案取決於患者的年齡、整體健康和癌細胞的活躍程度。 治療方案包括機械人輔助切除術、放射治療或醫學監測。 由於所有方案都有優點和缺點，醫生會與你商討最合適的治療方案。
怎樣可以預防前列腺問題？
雖然前列腺問題的原因未明，但你仍可遵循以下三個貼士，保持前列腺健康和預防重症：
- 定期身體檢查
- 定期身體檢查可以檢測早期徵狀並預防嚴重疾病。 你可選擇一個全面的男士身體檢查計劃。如要針對前列腺的狀況，檢查計劃中應包括前列腺腫瘤標記（前列腺特異性抗原，PSA）、肛門指檢或前列腺超聲波，以檢查前列腺肥大和潛在的變化。 你亦可以將這些測試加入基本計劃中。 如果有前列腺癌家族史，你應格外警惕。
- 保持健康飲食 right
- 以植物為主的飲食有助降低前列腺問題的風險。 水果、蔬菜、五穀類和早餐穀物都含抗氧化劑，有抗炎作用，可以降低患癌風險。
- 如你夜尿頻繁，請限制有利尿作用的飲料如酒精、咖啡、汽水和濃茶等；並至少在睡前2-3小時避免飲用。
- 點擊此處瞭解更多關於前列腺健康飲食的資訊。
- 保持健康體重
- 保持健康體重、體重指標和脂肪百分比。每週至少3次適度運動，可以幫助降低前列腺問題的風險。
* Naslund MJ, et al. Int J Clin Pract 2007;61:1437–45
如出現上述任何症狀，應該儘快看醫生。
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